‍Praktiline laskmine on liikumismäng ning kogenud IPSC-i laskurid kordavad tõenäoliselt mantrana: “Slow is smooth, smooth is fast.”

Kiire laskmine ilma täpsuseta ei too tulemusi, kuid täpsusest ilma kiiruseta ei piisa. See kursus on mõeldud pigem edasijõudnud laskuritele, kes soovivad nüüd arendada lisaks täpsusele just liikumist, aga sobib ka algajatele.

‍

Oleme taaskord kutsunud Eestisse kursuseid läbi viima IPSC-i tipplaskuri Dylan Keppeli, tuntud ka kui Lendav Hollandlane, et suudaksite rajal liikuda kiiremini, sujuvamalt ja efektiivsemalt.

‍

Dylan on hinnatud oma erakordse täpsuse, strateegilise rajaplaneerimise ning süstemaatilise treeninglähenemise poolest. Tuginedes oma dünaamilise laskmise meistrist isa laotud vundamendile, on Dylan muutnud oma kire kutsumuseks teenides rahvusvahelistel võistlustel poodiumikohti.

‍

Tema tugevuseks ei ole ainult kiirus – vaid oskus ühendada tehnika, analüüs ja vaimne vastupidavus tervikuks, mis töötab ka pingelistes võistlusolukordades.

‍

Kursuse fookus: liikumine, mis võidab aega

Liikumine on praktilises laskmises üks suurimaid ajavõidu võimalusi. Õige tehnika võimaldab saavutada kiiremaid positsioonivahetusi, stabiilsemaid tabamusi ja parema Hit Factor’i.

Treeningul keskendume sellele, kuidas muuta liikumine rajal loomulikuks, kontrollituks ja eesmärgipäraseks.

‍

Kursuse teemad

1. Liikumise põhialused:

• kolm peamist liikumistüüpi – külgsamm, külghüpe ja sprint;

• relvaga õigeaegne sihtimine ja valmistumine laskmiseks juba liikumise ajal;

• stabiilse laskepositsiooni saavutamine võimalikult kiiresti;

• kehaasendi mõju liikumise suunale ja efektiivsusele.

2. Strateegiline liikumine rajal:

• positsioonide ühendamine minimaalse ajakaoga;

• liikumiselt laskmise kasuks otsustamine konkreetse raja Hit Factor’i põhjal;

• strateegiad lühikeste, keskmiste ja pikkade distantside läbimiseks;

• rajasimulatsioonid ja praktilised harjutused.

3. Eriteemad võistlussituatsioonidest:

• läbistamatute varjete (hard cover) ja trahvimärkide efektiivne käsitlemine;

• kaugete märkide tabamine ilma tempot kaotamata;

• Hit Factor’i arvutamine ja rajaplaneerimine;

• varuplaanid tõrgete või möödalaskude korral.

4. Relva ja varustuse hooldus:

• soovitused relva töökindluse tagamiseks;

• varustuse valimine võistlusteks;

• detailid, mis mõjutavad soorituse stabiilsust.

‍

Õppevorm

Treening algab kuivharjutustega, kus keskendutakse liikumise tehnilistele aspektidele. Seejärel rakendame õpitut laskmises ning päeva lõpus kinnistame oskused praktiliste radade ja stsenaariumite abil.

Eesmärk ei ole ainult hea tulemus treeningpäeval – vaid oskus iseseisvalt edasi areneda.

Dylan rõhutab treeningmetoodikat, mis võimaldab:

• maksimeerida kuivtreeningu efektiivsust

• arendada iseseisvat analüüsioskust

• treenida tulemuslikult ka piiratud laskemoonaga

‍

Oluline info osalejatele:

Laskemoona kulu: u 350–500 padrunit (ei sisaldu hinnas)

Kursus toimub inglise keeles.

Varustuse nõuded

• vähemalt kolm (3) salve;

• IPSC vöökomplekt;

• võistlustel kasutatav tavapärane varustus;

• söök ja jook treeningpäevaks.